Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1597
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1594

Følg bodybuilding.dk på

Kreatin

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Er ny herinde og lige startet med at træne.. Hvilke mærker kreatin vil i anbefale og er det godt evt at tage protein pulver samtidig og hvilke mærke protein pulver vil i anbefale?

På forhånd tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 7. dec 2006, 18:10
Geografisk sted: Svendborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej, jeg kan anbefale bodylabs, som kan købes inde på http://www.bodyman.dk!

Jeps, det kan du godt og så slipper du også for den grimme smag af kreatin.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dam18 skrev:Er ny herinde og lige startet med at træne.. Hvilke mærker kreatin vil i anbefale og er det godt evt at tage protein pulver samtidig og hvilke mærke protein pulver vil i anbefale?

På forhånd tak.


Læs: http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/Hvaderkreatin.php
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Dam18 skrev:Er ny herinde og lige startet med at træne.. Hvilke mærker kreatin vil i anbefale og er det godt evt at tage protein pulver samtidig og hvilke mærke protein pulver vil i anbefale?

På forhånd tak.


Bodylab kan bestilles inde fra http://www.bodyman.dk - Du bør læse lidt om tilskud før du begrynder at købe noget, ellers vil det ikke hjælpe. Det er vigtigt det bliver taget 100% korrect og du ikke bare regnere med at blive stor og stræk af og spise det.

Her er lidt links jeg synes du skal læse. De gider gode råd og viden. Held og lykke:

http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/traeningogkosttilskud.php

http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/Hvaderkreatin.php

http://www.bodybuilding.dk/artikler/kostogkosttilskud/meststilledespoergsmaalomkringbodylabwhey.php
Sidst rettet af Yeurbabe 8. dec 2006, 21:51, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 18. jan 2006, 13:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der var jeg lige lidt for langsom :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 18. jan 2006, 13:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Blitz skrev:grimme smag af kreatin.


Det smager da ikke af noget :lol:

Tilgengæld smager glutamin rent ud sagt af fiskefodder Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Yeurbabe skrev:der var jeg lige lidt for langsom :D


Ja sådan ka' det gå :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Det smager da ikke af noget :lol:


Jeg kan tilgengæld ikke klare smagen af protein pulver. Har jordbær og blander med vand. Det smager af varm tyk fed råden jordbær milkshake.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 18. jan 2006, 13:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Matt skrev:
Blitz skrev:grimme smag af kreatin.


Det smager da ikke af noget :lol:

Det smager da som om at man har sand i munden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Blitz skrev:
Matt skrev:
Blitz skrev:grimme smag af kreatin.


Det smager da ikke af noget :lol:

Det smager da som om at man har sand i munden.


Ja men det er vel nærmere konsistensen end smagen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Dam18 skrev:Er ny herinde og lige startet med at træne.. Hvilke mærker kreatin vil i anbefale og er det godt evt at tage protein pulver samtidig og hvilke mærke protein pulver vil i anbefale?

På forhånd tak.


Bodylab-produkter. Så får du kvalitet for pengene.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster