Jeg sidder her med Kropkost, undre mig lidt over om man skal måle sin mad rå eller i tilberedt tilstand. Altså f.eks. Æggehvider vejer jo mindre efter de har været en tur på panden ?
Måler man før eller efter ?
Selvfølgelig skal man gøre sig et indtryk af hvor meget det ca. er men den nøjagtige udregning burde vel være efter æggene er blevet stegt ?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1437
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1434
Følg bodybuilding.dk på
Kropkost - tilberedt / råtilstand!
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 84
- Tilmeldt: 5. sep 2007, 18:57
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Man vejer sin mad før tilberedning! Tilberedningen varierer og det kan producenterne selvfølgelig ikke tage højde for. Desuden, så tror jeg heller ikke at næringsværdien ændres nævneværdigt - i forhold til makromolekyler!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4423
- Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (19)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
