Reference: viewtopic.php?t=6794
Jeg har læst denne artikel og så vidt jeg kan udlede så ved at få for mange kulhydrater bliver man fed..
Er dette korrekt? Eller?
I må sku undskylde, men jeg er total rookie indenfor dette felt men håber i vil tage mig under jeres vinger og være overbærende overfor alle mine dummme spørgsmål.. hehe
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1587
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1584
Følg bodybuilding.dk på
Kulhydrater giver fedt?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 27. dec 2006, 15:35
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja det er rigtig at hvis du indtager for mange kulhydrater, som så vil give dig et for stort kalorieoverskud, vil give dig noget fedt på kroppen...
Men det er jo både fedt, protein og kulhydrater der kan give dig fedt på kroppen.. Mængden du skal indtage er bare forskellig...
Men det er jo både fedt, protein og kulhydrater der kan give dig fedt på kroppen.. Mængden du skal indtage er bare forskellig...
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
- Geografisk sted: Lånum, Jylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du bliver fed af et kalorieoverskud....ikke af nødvendigvis af at indtage mange kulhydrater.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1607
- Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
okay virkede bare sådan i artiklen..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 27. dec 2006, 15:35
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Man bliver for tyk af for meget energi - altså når man spiser mere energi end man bruger.
Det kan godt lade sig gøre at lave kulhydrat om til fedt (via nogen uendelig komplicerede reaktioner jeg ikke selv forstår), men det sker kun ved kalorie- og kulhydratoverskud.
Det kan godt lade sig gøre at lave kulhydrat om til fedt (via nogen uendelig komplicerede reaktioner jeg ikke selv forstår), men det sker kun ved kalorie- og kulhydratoverskud.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster
