Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 811
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 808

Følg bodybuilding.dk på

Kylling og ris

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Halløj :)..

Nu har jeg undret mig helt vildt længe, hvorfor de fleste nærmest kun spiser kylling og ris ?

Hvad er der så godt ved det ??
- efter hvad jeg har hørt skulle ris ikke være særlig sundt ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 2. dec 2014, 09:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ingen med forstand på noget som helst spiser kun ris og kylling.

kylling er en mager proteinkilde, hvilket gør den attraktiv for mange. ris er billige(mættende) kylhydrater.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og så er det billigt, let at have med sig i mad pakke, og let at opbevare i fryser og skab, i store mængder/portioner. Let at regne i sin kost plan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 28. jul 2011, 05:55
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grunden til kylling og ris er sådan en velkendt og hadet klassiker er nok fra diverse professionele bodybuildere. Det er bestemt ikke et spændende måltid at spendere sine kalorier på men en tænkelig grund til at bodybuildere lægger så megen vægt på det, kunne være brugen af insulin.
:"I wanted to tear off my shirt and be ripped, tanned and larger than life. But in reality I was a fat, pale kid from Copenhagen."
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 140
Tilmeldt: 19. dec 2012, 18:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kevin Durant skrev:Grunden til kylling og ris er sådan en velkendt og hadet klassiker er nok fra diverse professionele bodybuildere. Det er bestemt ikke et spændende måltid at spendere sine kalorier på men en tænkelig grund til at bodybuildere lægger så megen vægt på det, kunne være brugen af insulin.

så fatter du ikke at lave velsmagende kylling. Kylling + pommes dressing + rød pebber + ris og ketchup = mums.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Borumpas skrev:så fatter du ikke at lave velsmagende kylling. Kylling + pommes dressing + rød pebber + ris og ketchup = mums.

Det kan meget vel være men vedkommende spurgte hvorfor netop ris og kylling var så populært, eksklusiv fedtholdige dressinger.
:"I wanted to tear off my shirt and be ripped, tanned and larger than life. But in reality I was a fat, pale kid from Copenhagen."
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 140
Tilmeldt: 19. dec 2012, 18:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kevin Durant skrev:
Borumpas skrev:så fatter du ikke at lave velsmagende kylling. Kylling + pommes dressing + rød pebber + ris og ketchup = mums.

Det kan meget vel være men vedkommende spurgte hvorfor netop ris og kylling var så populært, eksklusiv fedtholdige dressinger.

Fordi en lille klat pommes dressing indeholder sååååå meget fedt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Okay så :)

Tusind tak for svarene :))..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 2. dec 2014, 09:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal bare have noget pizza og burger, det går sgu nok.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 369
Tilmeldt: 26. apr 2011, 07:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster