Det er vel både godt at der kommer noget variation ind i form af den kost man indtager, men også så man ikke kører død i at spise det samme hele tiden
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1641
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1638
Følg bodybuilding.dk på
Længde på kostplan
Side 1 af 1
Jeg sidder her og laver min første kostplan til cut. Jeg kom så til at tænke på hvor tit man burde skifte de forskellige måltider, eller hele kostplanen?
Det er vel både godt at der kommer noget variation ind i form af den kost man indtager, men også så man ikke kører død i at spise det samme hele tiden
Det er vel både godt at der kommer noget variation ind i form af den kost man indtager, men også så man ikke kører død i at spise det samme hele tiden
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 8. maj 2014, 18:57
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
efter min mening er det noget man selv bestemmer, jeg tror jeg skifter ud efter en måned eller tre.
- Reputation point: 60
- Indlæg: 3140
- Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 67.50
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster
