Døjer en del med bumser, heldigvis kun på ryggen.. det har jeg faktisk gjort siden jeg kom i pubperteten, men det er sådanne meget on and off om der er noget, nogle gange går det bare amok..
Træner 4-6 gange om ugen, og lever forholdsvis sundt, men elsker mælkeprodukter, især mælk så tænker at det skyldes laktosen fra mælkprodukter.?
Er begyndt at købe laktosefri mælk og yoghurt, når det lige er på tilbud, ellers er det jo næsten dobbelt så dyrt (12-15 kr for en l. mælk)
Så tænker om nogle af jer der ved hvilken mælkeprodukter der generelt indeholder mest laktose, så jeg så skal holde mig fra?
Som fx Mælk, yoghurt, skyr, hytteost, r, smør, cremfrese og generelt-proteinpulve?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1463
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1462
Følg bodybuilding.dk på
Lakose Hjælp
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 31. mar 2013, 22:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Laktosefri mælk er ofte ikke laktosefri, men blot tilsat laktase enzymer. Så hvis du får bumser af laktosen vil det desværre ikke hjælpe.
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
