lav selv vægtstang

Hej alle,

Først og fremmest, undskyld hvis jeg har oprettet mit spørgsmål i den forkerte tråd!

Er der nogen herinde der ligger inde med en god og smart tutorial til at lave sin egen barbell tire / tire bumpler plate ala denne:

http://www.straighttothebar.com/images/ ... ates-7.jpg

Det der ligner umiddelbart bare at der er lavet i passende hul midt i fælgen, svejset et rør på til ekstra stabilitet, og så brugt en normal VL stang. Mere kompliceret burde det ikke være.

Det er desværre ingen tutorial, men jeg ved at David Horne (engelsk grebsguru) producerer noget a lá det du søger, som kan købes for 35 engelske pund for et sæt. Du kan desuden se dem på hans side. Selv om du ikke har lyst til at købe dem kan de måske give dig en god ide til hvordan at de skal laves. Her er et link til dem. Håber det hjalp :-)

lav selv vægtstang

Brugere online