Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1302
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1300

Følg bodybuilding.dk på

Leder efter en artikel

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg har læst artiklen om "vejen til større styrke" og der står nederst på siden om vigtiheden ved mavetræning når man snakker død og squat, den henviser til en artikel om "coretræning" men jeg kan ikke finde den nogen steder, er det ikke en artikel der er her på siden?

Jeg vil da gerne igang med at træne mave, men jeg håber ikke det er sådan noget yoga pladder han henviser til.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



men jeg håber ikke det er sådan noget yoga pladder han henviser til.

Det kan jeg ikke tro, i og med at det er mig som har skrevet artiklen :lol:

Jeg ved ikke hvorfor linket ikke virker. Jeg prøver at kigge på det.
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det lyder godt, det var en god artikel og jeg håber du får linket til at virke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Egentlig synes jeg slet ikke jeg kan finde nogle artikler om mavetræning nogen steder på siden, det kunne jeg måske godt savne selv om jeg hader at træne mave, men det kunne være rart at vide hvilke øvelser der er de vigtigste så jeg ikke "spilder" kræfter og humør på mindre vigtige maveøvelser.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Okay, jeg har gennemskuet den. Det er meningen at linket skal henvise til den artikel jeg har skrevet omkring vægttræning og kampsport. Der er et afsnit deri omkring core træning.

artikler/styrketraening/styrketraeningogmartinarts.php
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster



cron