Hej, hvis man har trænet i nogle år, holder en pause i nogle måneder, og så begynder igen, vil man da have lettere ved at gaine muskelmasse og styrke igen?
Tak
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 940
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 938
Følg bodybuilding.dk på
Lettere at tage muskler på efter længere pause.
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 229
- Tilmeldt: 12. feb 2009, 01:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
arsenal skrev:Hej, hvis man har trænet i nogle år, holder en pause i nogle måneder, og så begynder igen, vil man da have lettere ved at gaine muskelmasse og styrke igen?
Tak
Helt klart. Mener man diskuterer hvorvidt der er noget der hedder 'muscle memory' eller ej. Men i hvert fald ved du mere om træning og kost når du starter op igen hvilket giver dig et forspring.
De opførte sig som vilde dyr. De hverken røg eller drak.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 828
- Tilmeldt: 23. okt 2007, 07:28
- Træner her: Fitnessmaster Hadsund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
