Litteratur på nettet? om træning og kost.

Hej alle, jeg mangler lidt hjælp til at finde noget nyt viden indenfor træning, kost etc. Jeg har fået en del bøger som jeg har læst omkring det. Men det den nyeste er fra 2007 og der er jo sket noget siden. Så ville høre om der var nogen der har nogle brænd gode links, til ekstrem ny og pålidlig viden.

Grunden til at jeg er leder efter dette er at jeg gerne vil på sportshøjskole i aalborg, og derefter tage en uni omkring samme emne. Derfor er jeg begyndt at læse en del for at få en vis grundviden omkring træning.

mange tak

Litteratur på nettet? om træning og kost.

Brugere online