Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1239
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1236

Følg bodybuilding.dk på

Micz Log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Facts:
Michael.
19 år, født 29. august 1990.
72,5 kilo., fordelt over 173 cm.

Supplement
Protein: Elite whey protein isolate.
Wheightgainer: Super Mass Gainer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 24. jan 2010, 00:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Indledning

Syntes det var på tide at få en logbog (endnu én), syntes det fremmer moralen at kunne følge lidt med i sine fremskridt - og så tilmed kunne gøre det overalt nu det ligger på nettet, og ikke bare på min stationære. Der vil kommer nogle stats ind, inden længe når jeg liiiiige har fundet mig et målebånd.

Træningsform de næste 8 uger bliver GT10x10 som beskrevet i artiklen herinde fra






More will come :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 24. jan 2010, 00:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster