Losing fat? Gaining muscle?

Han har jo en rigtig god pointe ham scooby, om morgenen så står du på vægten og du har forøget vægt og tænker hujaa jeg er blevet stærkere... næste uge står du på vægten og og du har mindsket vægten og tænker hujaa jeg er blevet smallere og tabt fedt... Men hvad er tabt fedt og hvad er tabt muskelmasse?

Scooby giver dig lige en fed video hvordan man måler det den rigtige måde og derefter taster det ind på hans gratis website, du skal bruge en vægt og en manuel krops fedt måler.

Se hvordan på youtube.com

http://www.youtube.com/watch?v=63wAuuIQ-GM&feature=sub

Enjoy :-)

Ser skam fint ud, hvis man har en fedttang :wink:

Ebbi-ztar skrev:Ser skam fint ud, hvis man har en fedttang

Ja ik?

Tjekkede lige en søgning for en billig fedttang og en pris på ialt 78kr kom frem her

http://www.bodyman.dk/shop/bodyman-fedttang-12464p.html

Er der nogen som tilbyder billigere?

et spejl og en vægt skal som nok gøre jobbet for dig, måling med en fedttang er upræcis i den forstand at alt efter hvor carb depleted eller bloated du er, vil der være udsving fra måling til måling... hvis det skal have en reel mening så skal det ses over længere tid

Losing fat? Gaining muscle?

Brugere online