mad

hej, har et spørgsmål, hvad der er rigtig godt at spise, når man bodybuilder?:)

og er kakao godt at drikke?.

Mad og masser af det.

Groft og fiberrigt brød, vilde ris, grovpasta, you name it. Mælk, kød, fisk... masser af sunde fedtsyrer fra fisk (igen), nødder og andet

bds1 skrev:hej, har et spørgsmål, hvad der er rigtig godt at spise, når man bodybuilder?:)

og er kakao godt at drikke?.

Læs og bliv klog

kosten fra a-å :
artikler/kostogkosttilskud/KostenfraAtilaa.php

der er sørme også en artikel om kakao:
artikler/kostogkosttilskud/Drikkakaomaelkogfaastoremuskler.php

sikke et godt ARTIKEL-ARKIV VI HAR! :wink:

En masse godt ting er nævnt af den fede dreng :wink:

Han har virkelig forstand på mad.

MEN, tror du ikke at du burde besøge artikel arkivet, her findes bl.a. artikler om mad, og du virker som om du mangler lidt basisviden inden for området, såee. Go-4-it

Jeg kan mit pensum :mrgreen:

mad

Brugere online