Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1462
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1458

Følg bodybuilding.dk på

Mælk. Kan man få for meget?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Dette kunne jeg sikkert havde fundet ved at lede godt efter, men det sprang mig ikke lige op i øjnene på de første par sider.

Er det skadeligt at drikke meget mælk? og hvis ja, hvor meget, og hvad er bivirkningerne?.
Drikker personligt 2 liter om dagen, har da ikke ligefrem oplevet noget dårligt ind til videre. Men har hørt at ens kalk indtag er for højt hvis man drikker for meget mælk, hvilket jeg dog ikke ved hvad skulle havde af bivirkninger. Er der en som endten kan forklare mig lidt om dette, eller har en artikel om mælks indhold e.l?

Det er jo meget rart at vide hvad man går og propper i hovede ;)
City star light of Los Angeles.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 1. okt 2007, 21:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det eneste jeg har hørt om var en person der udviklede bivirkninger, mener det var en form for mælke allergi, ved at indtage over 3 liter om dagen, alle ugens dage, nogle år i træk.

Dette vil jeg dog ikke quotes for, da jeg ikke kan huske hvor eller i hvad sammenhæng jeg så det :)
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ville godt nok være surt at få mælkeallergi, ville gå helt i panik. Men hvordan får man ellers mælkeallergi, ud over evt. at drikke for meget?
City star light of Los Angeles.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 1. okt 2007, 21:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du skal i hvert fald ikke være bange for at få for meget kalk da mælk slet ikke indeholder nok til dette kan ske :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 21. feb 2008, 01:52
Geografisk sted: Grenaa
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster