Hej bb
er mælk sundt eller usundt?

Sundt

*Gå i seng

Du bestemmer ikke hvornår jeg skal sove

Har fået at vide det er usundt?

Hvorfor skulle det være usundt?

Og gå så i seng, det er langt over tid.

Af hvem?

Mælk er kun dårligt hvis du reagere allergisk på det eller drikker 10 liter

Det ikke nytår endnu ven, så pas på med, at være så sent oppe

Ved ikke men har fået det fortalt

Prøv, at se nu har du fået ro på sindet med, at du trykt kan drikke mælk, så sluk nu for computeren, børst dine tænder og lig dig i sengen.

Mælk er lidt en sjov ting, og der er forskellige meninger. Mælk indeholder kalcium som er med til styrke knoglerne, udover det indeholder det mange proteiner som vi fitness udøvere godt kan lide.

Det siger sig selv at det ikke er sundt at drikke mange liter hver dag, men nogle glas om dagen er helt fint.

I forhold til om det er decideret usundt, kan diverse holdninger til at komælk ikke er skabt til mennesker nævnes - det er derfor så mange er/bliver intolerante over for bl.a. laktose. Og udover det er mælken pasteuriseret, hvilket ødelægger nogle ellers gode strukturer i mælken her i blandt protein strukterer og samtlige vitaminer.
Ligeledes er det også homogeniseret hvilket igen er negativt - dette kan dog undgås ved økologisk mælk

Læs: http://www.kropblog.dk/er-maelk-farligt/. En udmærket opsummering der ikke er farvet af alt muligt vrøvl.

"Så the bottom line er, slå kold mælk i blodet. I et lidt større perspektiv er der indtil videre flere studier, der siger at mælk ikke er farligt eller ligefrem gavnligt, end det modsatte."

Hvalen290 skrev:Det siger sig selv at det ikke er sundt at drikke mange liter hver dag, men nogle glas om dagen er helt fint.

Jeg må være idiot, for jeg kan ikke se, hvorfor det "siger sig selv" at det ikke er sundt at drikke mere end "nogle glas om dagen".

det er derfor så mange er/bliver intolerante over for bl.a. laktose.

Jeg troede, folk blev intolerante netop fordi de ikke drak masser af mælk fra de var børn af.

Jeg tror ikke at de herinde, der drikker adskillige liter mælk, gør det for at være sunde - men som udgangspunkt kan jeg ikke se problemet i at drikke 2-3 liter dagligt. Jeg har endnu ikke følt nogen form for ubehag, men det kan være jeg bliver ramt af en slem omgang cancer senere hen. Svært at forudsige.

Metapod, er din attitude en form for kompensation, eller er der en intern joke jeg har misset? Det var da virkelig unødvendigt at bede TS om at gå i seng.