Hvor meget Maltodextrin og druesukker skal der i en shake?
Jeg har søgt en del rundt på nettet men har ikke kunnet finde noget ordentligt læsestof om emnet.
På forhånd tak.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492
Følg bodybuilding.dk på
Maltodextrin og druesukker mængde i shake
Side 1 af 1
Hej
Hvor meget Maltodextrin og druesukker skal der i en shake?
Jeg har søgt en del rundt på nettet men har ikke kunnet finde noget ordentligt læsestof om emnet.
På forhånd tak.
Hvor meget Maltodextrin og druesukker skal der i en shake?
Jeg har søgt en del rundt på nettet men har ikke kunnet finde noget ordentligt læsestof om emnet.
På forhånd tak.
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.
Welcome to the new Brociety.
Welcome to the new Brociety.
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1465
- Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
- Geografisk sted: Sydsjælland
- Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
30g gør jeg ihvertfald. op til dig selv hvis du vil have mere.
Tjek loggen ud ! 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 190
- Tilmeldt: 6. aug 2010, 12:04
- Træner her: Fitness World Vesterbro
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
sund skrev:Hej
Hvor meget Maltodextrin og druesukker skal der i en shake?
Jeg har søgt en del rundt på nettet men har ikke kunnet finde noget ordentligt læsestof om emnet.
På forhånd tak.
Hvad med bare at indtage tilsvarende mængde som der er i et scoop weight gainer
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3905
- Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Incognito har skrevet
http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybuilding/cut-til-sommer.html
Jeg kender ikke hans kilder, desværre.
http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybuilding/cut-til-sommer.html
Incognito skrev:Man bør stadig indtage protein og kulhydrat lige efter og eventuelt før vægttræning. Der er ikke dokumenteret en ekstra positiv effekt af at indtage mere end cirka 20 gram kulhydrater og 20 g protein lige efter træning, så her er der for mange en oplagt mulighed for at skrue indtaget ned, idet mange indtager 50 g protein og op til 100 g kulhydrat.
Jeg kender ikke hans kilder, desværre.
"Lad din medicin være din mad og din mad være din medicin"
(af Hippokrates; år 460 til 370 før Jesu Kristi fødsel)
(af Hippokrates; år 460 til 370 før Jesu Kristi fødsel)
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 858
- Tilmeldt: 17. jun 2010, 14:17
- Geografisk sted: Aarhus Nord
- Træner her: Ny Helse og Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 117.50
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
