Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1403
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1400

Følg bodybuilding.dk på

Masse på øvre bryst?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey guys (:

Mangler lidt suppleringsøvelser som går i øvre bryst, pt. kører jeg kun Incline. Hvis i vil poste lidt forskellige øvelser, sådan at jeg har lidt at variere imellem, vil det være genialt.

På forhånd tak (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestW ... chor165455 og gå ned til Pectoralis Major, Clavicular
At pumpe er at leve ;-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 325
Tilmeldt: 6. jun 2005, 14:27
 
Træner her: Hobro Helse Sport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron