Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1770

Følg bodybuilding.dk på

mave problemer :P lol

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hey drenge :P well... som i ved har jeg jo startet med min kostplan her for noget tid siden.. jeg sørger for at spise omkring 5 gange om dagen og få omkring 3000-3500 kalorier...

men har haft nogle mave problemer hvor jeg bare skal på WC rimelig ofte :oops: altså maden når sku da ikke engang at blive fordøjet :P og har os mavepine nogle gange som om min mave bare en mega fuld! men kan man ikke få noget der kan hjælpe på en eller anden måde... ? finder det virkelig mega råddent! :P help
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ingefør kosttilskud, hvis du døjer med luft i maven!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Ingefør kosttilskud, hvis du døjer med luft i maven!


ingefør kosttilskud? og ja det gør jeg os :)

men snakkede om det med min mor og hun siger at rosiner i hvert fald hjælper... så hun køber lige sådan et par pakker.. og svesker skulle vist os være godt.. så hun køber os lige en sviske juice... :) og så håber jeg at det hjælper...

hendes medarbejder havde os sagt at da hendes søn begyndte at træne havde han de samme problemer... ^^

men hvis i kender flere måder at hjælpe maven på så sig lige til... jo hurtigere jeg får kål på det her jo bedre :D
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LOL, jo hurtigere du får KÅL på det! HEhe...
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:LOL, jo hurtigere du får KÅL på det! HEhe...


haha ja der var en hvis ironi ^^
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvordan får man billede frem i sin signatur?
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pintoz skrev:hvordan får man billede frem i sin signatur?


gå ind i din profil.. og så Signature... så upload dit billede til en host, prop linket ind i boksen og skriv [IMG*] LINK HER [/IMG*] uden stjernerne :)
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ingefær er nummer uno.
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster