Mavebælte

tewic skrev:Mon det er noget ala det her din kammerat tænker på når han nævner Coleman?

http://www.youtube.com/watch?v=J4ml9ogFO-g

Men ud fra det jeg kan forstå i videoen er det bare et normalt styrkeløfter bælte.

Dog er jeg enig med ØbroMorten, det giver da mere mening at træne din core og derudover kan det næppe være sundt at klemme taljen sammen. Jeg ville i hvert fald vælge andre måder at få trænet mavemuskler.

Der er nu også det klip (cost of redemption, tror jeg nok ) hvor lille coleman er i sit homegym på los treadmill, der har han et neopren støtte "svøb" om livet. dette dækker hele lænden og det meste af hans mave.

Kan også være denne der giver anledning til tanker om spændte mavemuskler ?

Ja, det var faktisk også det jeg tænkte på. Kunne forestille mig, at maven også svedte mere så! Hvor kan man få sådan noget henne?

Jeg har stadig ikke fattet hvad du skal bruge det bælte til ?

Mener det her var oppe og vende for et halvt års tid tilbage, hvor TJ konkluderede at det ikke rigtigt gav det store samt var usundt pga. konstant øget blodtryk.

Vil se om jeg kan finde det.

Dommergaard skrev:Ja, det var faktisk også det jeg tænkte på. Kunne forestille mig, at maven også svedte mere så! Hvor kan man få sådan noget henne?

Lige her:

http://www.jyskfitness.dk/shop/laend-ry ... 164c1.html

dlr.ma skrev:tewic - Vi er nogen som har noget mellem benene i forvejen. Det går da ikke at have håndvægte hængende os ;)

Here we go again

Nå... dlr.ma, kan du ikke lade være med at poste, medmindre du har noget konstruktivt at sige! Thank you!

Er sikker på at du kan bidrage med ET eller andet der kan bruges til noget.

Hvorfor vil du gerne svede på maven?

Kunne forestille mig, at hvis jeg alligevel har pulsen oppe, så kommer jeg til at svede mere i maveregionen, og dermed forbrænde lidt ekstra fedt der.

Dommergaard skrev:Kunne forestille mig, at hvis jeg alligevel har pulsen oppe, så kommer jeg til at svede mere i maveregionen, og dermed forbrænde lidt ekstra fedt der.

Punktforbrænding findes desværre ikke...

awer19 skrev:
Dommergaard skrev:Well... det var da et råd i det mindste, dlr.ma. Du har ikke ligefrem bidraget til noget i dette emne udover at komme med trælse kommentarer - spild af tid. Så kom med alternativer i stedet for at gøre nar af folk.

Dommergaard, nu må du lige

Dlr.ma fortæller dig jo bare at dine råd er elendige, til god grund! så folk måske ikke lige tager ved lære af dem og bruger de dårlige råd.. måske vidste du ikke bedre åbenbart. Håndvægt mellem benene er jo ikke en god idé, det kan du da forhåbentlig selv se. Så Dlr.ma HAR bidraget med noget konstruktivt ved at sige dine råd var mindre gode, så du da idemindste undgår dem. Det jo bedre end at følge de dårlige råd ;)

Dommergaard skrev:Kunne forestille mig, at hvis jeg alligevel har pulsen oppe, så kommer jeg til at svede mere i maveregionen, og dermed forbrænde lidt ekstra fedt der.

Helt ærigt Punktforbrænding ligefrem, hvis du stadig ikke ved at punktforbrænding ikke er muligt, tror jeg ikke du skal bekymre dig om weighted dips endnu

Dobbelt post.

awer19 skrev:
Dommergaard skrev:Well... det var da et råd i det mindste, dlr.ma. Du har ikke ligefrem bidraget til noget i dette emne udover at komme med trælse kommentarer - spild af tid. Så kom med alternativer i stedet for at gøre nar af folk.

Dommergaard, nu må du fandme lige tage dig sammen

Dlr.ma fortæller dig jo bare at dine råd er elendige, til god grund! så folk måske ikke lige tager ved lære af dem og bruger de dårlige råd... fordi folk ligesom dig , ikke ved bedre åbenbart. Håndvægt mellem benene er jo ikke en god idé, det kan du da forhåbentlig selv se.

Håndvægt mellem benene er et udmærket råd. Det kan nemt lade sig gøre at balancere en 36 kg håndvægt mellem benene. Fortæl mig hvor mange reps du kan lave i dips og pullups med BW+36kg.

Derudover var det ikke Dommergård, der foreslog det. Det var tewic. Din klovn.

alfross skrev:
awer19 skrev:
Dommergaard skrev:Well... det var da et råd i det mindste, dlr.ma. Du har ikke ligefrem bidraget til noget i dette emne udover at komme med trælse kommentarer - spild af tid. Så kom med alternativer i stedet for at gøre nar af folk.

Dommergaard, nu må du fandme lige tage dig sammen

Dlr.ma fortæller dig jo bare at dine råd er elendige, til god grund! så folk måske ikke lige tager ved lære af dem og bruger de dårlige råd... fordi folk ligesom dig , ikke ved bedre åbenbart. Håndvægt mellem benene er jo ikke en god idé, det kan du da forhåbentlig selv se.

Håndvægt mellem benene er et udmærket råd. Det kan nemt lade sig gøre at balancere en 36 kg håndvægt mellem benene. Fortæl mig hvor mange reps du kan lave i dips og pullups med BW+36kg.

Derudover var det ikke Dommergård, der foreslog det. Det var tewic. Din klovn.

Prøv læs det igennem igen, og så skriv dit svar, du har misforstået det lmao

awer19 skrev:
Prøv læs det igennem igen, og så skriv dit svar, du har misforstået det lmao

Jeg har ikke misforstået noget.

(1) Du skriver, at forslaget om at bruge en DB i stedet for et dipsbælte er dumt.
(2) Jeg skriver, at forslaget er fornuftigt og så kalder jeg dig en klovn lige bagefter.

Hvad er der at misforstå?

Det var da utroligt som denne tråd har udviklet sig!

Jeg har aldrig snakket om, om det er bedst med Dumbbell eller WB til dips. Er enige med folk om, at DB nok er bedst når der ikke skal så mange kg på, men WB ville være bedre hvis man fx skal have 50 % af sin kropsvægt oveni.

Kidde fortæller mig:

Punktforbrænding findes desværre ikke...

Alright, det er da et svar man kan bruge til noget, i stedet for at blive "svinet" til og blive kaldt en nybegynder. Ved godt at man ikke kan punktforbrænde, men jeg var bare af den forståelse, at jeg ville forbrænde en smule mere fedt på maven, hvis jeg svedte lidt mere i den region - ex med et neoprenbælte.

Dommergaard skrev:Det var da utroligt som denne tråd har udviklet sig!

Jeg har aldrig snakket om, om det er bedst med Dumbbell eller WB til dips. Er enige med folk om, at DB nok er bedst når der ikke skal så mange kg på, men WB ville være bedre hvis man fx skal have 50 % af sin kropsvægt oveni.

Kidde fortæller mig:

Punktforbrænding findes desværre ikke...

Alright, det er da et svar man kan bruge til noget, i stedet for at blive "svinet" til og blive kaldt en nybegynder. Ved godt at man ikke kan punktforbrænde, men jeg var bare af den forståelse, at jeg ville forbrænde en smule mere fedt på maven, hvis jeg svedte lidt mere i den region - ex med et neoprenbælte. :)

Ja det ville være skønt hvis det virkede på den måde. Men desværre. Du må bare give den mere gas og få styr på kosten hvis du ikke allerede har det i forvejen ?

I know! Jo, jeg har godt styr på kosten, og kan sagtens se fremgang overall. Føler bare af og til at min mave er ret udspilet, selvom min fedtprocent er forholdsvis lav (8 % sidste gang, og den er ret sikkert lidt lavere nu). Træner 3-4 gange om ugen, og prøver at "cutte" ned på festerne, så jeg ikke får alle de unødvendige kalorier 2-3 gange om ugen!

Må bare spise mere fiberrigt mad, og skære ned på tobak og smøger! ;)

Tvivler på du ville føle der var meget der skulle forbrændes på maven vis din bf er 8% :wink:

Dommergaard skrev:I know! Jo, jeg har godt styr på kosten, og kan sagtens se fremgang overall. Føler bare af og til at min mave er ret udspilet, selvom min fedtprocent er forholdsvis lav (8 % sidste gang, og den er ret sikkert lidt lavere nu). Træner 3-4 gange om ugen, og prøver at "cutte" ned på festerne, så jeg ikke får alle de unødvendige kalorier 2-3 gange om ugen!

Må bare spise mere fiberrigt mad, og skære ned på tobak og smøger! ;)

Når man træner er der ikke noget som skal hedde tobak og smøger! I weekenderne må der gerne ryges et par stykker, men alt i alt smadrer det din træning!
Har ikk røget over 1 månede nu, og jeg lover dig - forskellen er kæmpe! Virkelig mere end du aner..

Og det med fiberigt mad, med den bf - bare spis noget med mange callorier..
Drop fiberbollen og køb en bigmac ;)

Du behøver ikke at belære mig!

Ved udmærket hvad der er godt og skidt for mig, men mit liv er ikke bodybuilding. Jeg prøver blot at holde mig i god form ved siden af studierne og arbejdet. Der er da ingen tvivl om, at jeg skulle droppe smøger og alkohol hvis jeg skulle være seriøs! ;)

Mavebælte

Brugere online