Max test - Før eller efter deload?

Eventgalleri

Bruger login

BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online

I alt: 956

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 954

Følg bodybuilding.dk på

Max test - Før eller efter deload?

Tilbage til Styrketræning

Hop til:

Side 1 af 1

KayVee

1. apr 2008, 20:12

Tager i max test før eller efter deload? Skal snart til at maxe og ved ikke rigtigt om jeg skal før eller efter. Ville sige efter, da kroppen er hvilet og kommet over sig efter en hård omgang.

Spis den vægt du er.

: Reputation point: 5; Indlæg: 872; Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40; Styrkeliste; - Bænkpres: 130.00; - Squat: 200.00; - Dødløft: 240.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Bay

1. apr 2008, 20:14

Det er korrekt - max laves efter deload

Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk

: Reputation point: 25; Indlæg: 32988; Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13; Geografisk sted: Holstebro; Styrkeliste; - Bænkpres: 150.00; - Squat: 200.00; - Dødløft: 250.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Side 1 af 1

Tilbage til Styrketræning

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster