Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1308
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1306

Følg bodybuilding.dk på

Med på madpakken

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej!
Jeg får en gang i mellen ris og tun med i madpakken når jeg skal i skole. Det er fordi jeg har hørt at ris er fiber rige og indeholder lidt vitamin. Men derimod tager min kammerat spaghettig med. Vi styrketræner begge to, det er grunden til at vi spiser ris, spaghettig og tun. Men hvad bedst spaghettig eller ris, og hvorfor?
Og er der andet mad jeg kunne få med?

Tak
Malthe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 5. nov 2011, 23:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vælg det du bedst kan lide. I det store billede gør det minimal forskel.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster