MEGA træt af cut :( hvad gør jeg ??

nu har jeg cuttet i 9 uger, og er virkelig kørt træt i det....
så har over vejet at holde en uge off, også give den vild gas med cut igen.
så vil jeg tage ud at løbe før morgenmad 3 gang i ugen, og cykel 20 min efter hver træning..
hvad sys i om det ??:)

Jeg synes det er bedre at tage en uge fri end at du måske kommer til at spise noget forkert fordi du er træt af det , og hvis du alligevel vil løbe så sker der nok ikke det store

Baken skrev:Jeg synes det er bedre at tage en uge fri end at du måske kommer til at spise noget forkert fordi du er træt af det , og hvis du alligevel vil løbe så sker der nok ikke det store

var nemlig det jeg tænkt...
har det bare sån at jeg bare vil have noget ordenlig kød, måske lidt brød og det...
ikke forsi jeg vil spise slik hver dag

Mulgivis begynde at indføre en "off day", hvor du bare spiser alt hvad du kan, stadig sundt selvfølgelig, men ikke tænker på kalorier, der er mange der udnytter det herinde for ikke at køre død i cut!

Nej .. Det skal jo også være til at holde ud jo .

Xiva skrev:Mulgivis begynde at indføre en "off day", hvor du bare spiser alt hvad du kan, stadig sundt selvfølgelig, men ikke tænker på kalorier, der er mange der udnytter det herinde for ikke at køre død i cut!

ja det har jeg haft engang i mellem, men alligevel... 9 uger er lang tid, og er jo så længe til sommer, at en uge kan ikke skade _;)??

Overhoved ikke

MEGA træt af cut :( hvad gør jeg ??

Brugere online