Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1447
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1444

Følg bodybuilding.dk på

min kostplan

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej jeg har lavet en kostplan til cut. mit ligevægtsindtag er 1981. kom med jeres vurdering, hvad der er godt og hvad der eventuelt kunne være bedre ved den
kostplan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 3. dec 2010, 11:14
Geografisk sted: tommerup st
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 64.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Med det ligevægtsindtag virker det slet ikke relevant at cutte. Hvad er din højde/vægt?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 96
Tilmeldt: 3. apr 2012, 14:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg er 176, og vejer 85:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 3. dec 2010, 11:14
Geografisk sted: tommerup st
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 64.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster