Hey BB!
Jeg fik en overanstrengelse/mindre skade i underarmen for godt og vel 2-2½ uge siden og har holdt pause imens studenterfesterne og roskilde stod på.
Men det føles bedre, og jeg har lavet noget løbende mobilitetsøvelser og føler at underarmen er nogenlunde klar igen.
Dog vil jeg lige høre, eftersom jeg planlægger at træne i dag, hvor i tror den mindste belastning af underamen vil kunne findes under isoleret tricepstræning: Skullcrushers eller kabel triceps pulldowns? Eller måske en helt tredje der ville være at foretrække?
Mvh!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1009
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1006
Følg bodybuilding.dk på
Mindst mulig belastning af underarm
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 95
- Tilmeldt: 11. maj 2012, 17:17
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
