Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1439
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1436

Følg bodybuilding.dk på

Mit nytårs indkøb

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





jeg har lige købt en masse ind til det nye år. så jeg kunne få mit lager fyldt helt op

men hva synes I? får meget? eller måske for lidt?

2.2kg protein pulver
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G:
Energi 390kcal / 1670kj
Protein 80 g
Kulhydrat 8 g
Fedt 5 g

3 kilo rent kulhydrat
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G:
Energi 400kcal / 1680kj
Protein 0 g
Kulhydrat 95 g


Guarana kaspler(600)

plus at jeg også har noget flydene aminosyrer

hva synes I? mangler jeg noget... synes selv jeg har det meste/rigtige
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 17. jan 2007, 22:35
Geografisk sted: haderslev
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fornuftigt køb, du kunne evt. også købe nogle olier og vitaminer hvis ikke du har det i forvejen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Fiskeoliepiller og vitaminpiller og proteinpulver er vidst alt, du behøver.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Zandtheman skrev:jeg har lige købt en masse ind til det nye år. så jeg kunne få mit lager fyldt helt op

men hva synes I? får meget? eller måske for lidt?

2.2kg protein pulver
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G:
Energi 390kcal / 1670kj
Protein 80 g
Kulhydrat 8 g
Fedt 5 g

3 kilo rent kulhydrat
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G:
Energi 400kcal / 1680kj
Protein 0 g
Kulhydrat 95 g


Guarana kaspler(600)

plus at jeg også har noget flydene aminosyrer

hva synes I? mangler jeg noget... synes selv jeg har det meste/rigtige



Er det kun til januar ??
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 3. jun 2006, 15:18
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: FLEXfitness
FitnessDK Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 167.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Ingen kostplan



Fornuftigt køb =D>

Selv har jeg også lige skudt en mindre bestilling afsted..

Anabolic Stack 350 tabs.
Danutrition Fish Oil 360 Capsules
Biosym Omnimin (180 tab)
Biosym Dol-C-Min 180 tabletter.
Bodylab weightgainer chokolade 3 kg

Ready for the new year :8
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster