Davs
Som overskriften antyder, leder jeg efter nogle mobilitetsøvelser ifht. mit squat. Jeg føler, at jeg nogle gange har problemer med at komme under parallel. Dette kan selvfølgelig også skyldes manglende styrke, min højde (1.92 cm.) eller noget helt tredje, men øvelserne skader i hvert fald ikke.
Så, er der nogen der ligger med med nogle mobilitetsøvelser, som kan hjælpe mig med at komme længere ned, samt andet vedr. mit squat?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1545
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1542
Følg bodybuilding.dk på
mobilitetsøvelser ifbm. squat
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1035
- Tilmeldt: 21. nov 2010, 17:21
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg træner fordi jeg er the ladies man
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 308
- Tilmeldt: 18. jul 2009, 17:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster
