Ja, jeg var lidt i tvivl omkring overskriften til denne tråd. Men idéen er at samle alle FORDELE ved at træne, og alle ULEMPER ved ikke at træne. Så man kommer til at associere det at træne med ene gode ting, og næsten ikke kan vente med at komme ned i centeret for at give 110%. Og så man associere det ikke at træne, med noget være skidt. På den måde skulle man gerne få noget motivation til at træne.

Forestil dig hvordan du ville se ud om 2 år, hvis du dedikerede dig til din træning, og gav dig 110% i dine træningspas, samt havde styr på kosten.
Find et billede frem i dit hoved.
Tænk på al den glæde du har opnået ved at træne hårdt, og derved har fået en flot fysik. Du har nu mere selvtillid. Har langt nemmere ved at overkomme fysike opgaver. osv..

Forestil dig så hvordan du ville se ud om 2 år, hvis du ikke trænede, og bare sløsede med kosten. Og hvordan ville du have det med dig selv? Hvordan ville du komme til at se ud? Tynd og benet. Måske fed og bleg. Hver eneste dag har du det dårligt med din krop.

FORDELE ved at træne
1. Man føler mere overskud.
2. Man får et langt pænere udseende.
3. Mere selvtillid.


ULEMPER ved ikke at træne
1. Det er ikke sjovt at smide t-shirten.
2. Sport er alt for hårdt

Så mangler vi bare at finde mange flere!

Spændende topic =D>
For at føre tråden videre og tiltøje ting til listen. Citer det topic før dig og slet [.quote][./quote] og tilføj de nye forslag


FORDELE ved at træne
1. Man føler mere overskud.
2. Man får et langt pænere udseende.
3. Mere selvtillid.
4. Det sociale i centret, hvor folk deler samme interesser.


ULEMPER ved ikke at træne
1. Det er ikke sjovt at smide t-shirten.
2. Sport er alt for hårdt

FORDELE ved at træne
1. Man føler mere overskud.
2. Man får et langt pænere udseende.
3. Mere selvtillid.
4. Det sociale i centret, hvor folk deler samme interesser.
5. man for et naturligt rus
6. kroppen bliver benyttet som den burde

ULEMPER ved ikke at træne
1. Det er ikke sjovt at smide t-shirten.
2. Sport er alt for hårdt
3. Det kan gøre ondt
4. Du kan føle dig overvældet af træthed
5. Du kan få skader

FORDELE ved at træne
1. Man føler mere overskud.
2. Man får et langt pænere udseende.
3. Mere selvtillid.
4. Det sociale i centret, hvor folk deler samme interesser.
5. Man for et naturligt rus
6. Kroppen bliver benyttet som den burde
7. Sundt!!!

ULEMPER ved ikke at træne
1. Det er ikke sjovt at smide t-shirten.
2. Sport er alt for hårdt
3. Det kan gøre ondt
4. Du kan føle dig overvældet af træthed
5. Du kan få skader