Når ZMA tager overhånd

Hej BB...

Jeg har i den sidste måned indtaget ZMA inden sengetid...
jeg har så læst rundt på nettet at man drømmer mere/husker sine drømme dette kan jeg også nikke genkende til..
Men så her i nat tog det godt nok sin overhånd...
Jeg vågner midt i en drøm hvor jeg er totalt ophidset og står og råber at nu gider jeg fandme ikke mere og er på vej ud af min lejlighed...
Kan det være zma,en ? der gør at jeg blev sådan :S
Skal siges at jeg bor alene så der er ikke en dame der har taget min dyne midt i nat ;)

//JensAnd

ZMA er bare Zink, Magnesium og B6 vitamin. Det vil sige, det er ikke noget som man ikke kan få igennem kosten. Derfor har produktet ingen effekt, hvis du i forvejen får hvad du behøver af disse mineraler/vitaminer.

Det lyder som om du har kørt dig selv op i et kæmpe placebo. Det at du kan huske dine drømme bedre før, gjorde dig mere opmærksom på det, så du måske husker dem endnu tydeligere nu. Skal ikke kunne bestemme hvad det er, men tror det er placebo

Der er nok flere herindefra som har taget zma der kan nikke genkendende til den dybere søvn/huske drømme. Det med at gå i søvne har jeg dog aldrig prøvet. Zinc og typen af magnesium er ret potent when in deficit. Effekten forsvinder dog efter en uges tid.

Når ZMA tager overhånd

Brugere online