Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1327
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

natmad

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hvad mener i herinde man bør gøre hvis man har sovet længe og er gået glip af et par måltider

bør man spise de manglende måltider efter aftensmaden eller bør man bare droppe dem??

er det ikke det samme at spise et måltid om aftenen som om dagen hvis man alligevel har en "slappe-af dag" hvor man sidder stille det meste af dagen ?????
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 129
Tilmeldt: 7. jul 2007, 15:44
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har, grundet gårsdagens tur i byen, også sovet noget længere end jeg plejer.. Jeg har bare udskudt måltiderne så jeg bare fik dem 2 timer senere end normalt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 461
Tilmeldt: 2. nov 2008, 17:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster