men ser ikke så mange kostplaner hvor der blir kørt mange nødder igennem? har jeg misforstået noget?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1484
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Følg bodybuilding.dk på
nødder
Side 1 af 1
Når jeg læser bag på en pakke jordnødder stå der at de er spækket med protein og kcal,
men ser ikke så mange kostplaner hvor der blir kørt mange nødder igennem? har jeg misforstået noget?
men ser ikke så mange kostplaner hvor der blir kørt mange nødder igennem? har jeg misforstået noget?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 90
- Tilmeldt: 5. maj 2006, 07:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg synes nærmest kun jeg ser kostplaner (i hvert fald for de fleste der bulker), hvor nødder er fuldstændig fast spise i løbet af dagen. 
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det lader ikke til du har misforstået noget.
Det er helt rigtigt at nødder er fulde af protein og fedt hvilket giver det høje energiindhold. Det er også rigtigt observeret at folk generelt ikke køre mange nødder igennem.
Fast spise måske.. Mange.. Njahh..
Det er helt rigtigt at nødder er fulde af protein og fedt hvilket giver det høje energiindhold. Det er også rigtigt observeret at folk generelt ikke køre mange nødder igennem.
s0enice skrev:Jeg synes nærmest kun jeg ser kostplaner (i hvert fald for de fleste der bulker), hvor nødder er fuldstændig fast spise i løbet af dagen.
Fast spise måske.. Mange.. Njahh..
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pind skrev:Det lader ikke til du har misforstået noget.
Det er helt rigtigt at nødder er fulde af protein og fedt hvilket giver det høje energiindhold. Det er også rigtigt observeret at folk generelt ikke køre mange nødder igennem.s0enice skrev:Jeg synes nærmest kun jeg ser kostplaner (i hvert fald for de fleste der bulker), hvor nødder er fuldstændig fast spise i løbet af dagen.
Fast spise måske.. Mange.. Njahh..
Okay, måske nærmere specificeret mange af dem jeg kender, til dagligt eller dem jeg sidder og læser lidt logbøger fra engang imellem.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jo jo. Jeg spiser da også selv nødder dagligt. Men altså, hvad er "mange nødder"? 50 g? 100 g? 5 kg?
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg selv tager pt 100 g jordnødder om dagen, hvilket jeg synes er lige tilpas som en snack gennem dagen
- Reputation point: 0
- Indlæg: 90
- Tilmeldt: 5. maj 2006, 07:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Pind skrev:Jo jo. Jeg spiser da også selv nødder dagligt. Men altså, hvad er "mange nødder"? 50 g? 100 g? 5 kg?
Altså, det har nok lige været en svipser fra min side, havde lige overset det i trådstarters tekst.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg får gerne 60-80 g nødder dagligt - som regel mandler og hasselnødder (og lidt peanutbutter)
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
-
- Reputation point: 275
- Indlæg: 3411
- Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kiroi skrev:Når jeg læser bag på en pakke jordnødder stå der at de er spækket med protein og kcal,
men ser ikke så mange kostplaner hvor der blir kørt mange nødder igennem? har jeg misforstået noget?
It's all about the money
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 685
- Tilmeldt: 7. jul 2011, 12:29
- Træner her: FitnessDK Slagelse
FitnessDK Gentofte
- Styrkeliste
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster
