Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1139
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1136

Følg bodybuilding.dk på

Nogen der har prøvet denne?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej allesammen.
Jeg tænkte på om der er nogen der har prøvet den her?

Og om det virker... Det ser ud til at alle dem i videoen har haft gode gains ved at træne med den. Men ville det være muligt at opnå den form de har hvis jeg træner med den i et par måneder?
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 31. okt 2009, 16:00
Geografisk sted: På toppen af verden
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hahah har hørt den virker ekstremt godt og du får det vildeste pump hvis du laver det der han gør sidst i videon :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



roflmao :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jep, det kan godt være det er bedst at træne med en ven...
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 31. okt 2009, 16:00
Geografisk sted: På toppen af verden
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja så kan han hjælpe dig hvis du nu skulle blive træt i armen [-X
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dem som er med i videoen har aldrig trænet før. Kun med den der ting. Så har de spist sund og drukket 3 protein shakes om dagen. så køb en og drop din træning. eller køb en til hver hånd. det eneste problem med dem er du ikke kan træne ben. men den er nemt klaret. bare bøj benene til 90 grader og stræk dem ud igen. ca 10*5 så bliver du huge.




:^o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 6. dec 2010, 19:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster