Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1237
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1234

Følg bodybuilding.dk på

nogle som træner i nærheden

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Skal lige høre om der er nogle som træner i nærheden af mig, jeg bor ude ved herlev, grunden til jeg spørg er man lige kunne træne sammen med personen en dag, for at han lige kan svare på om man udfører øvelser 100% så det gavner mere end det skader :shock:
Spis sundt, Træn tungt er vejen frem :)

Og Tramper music til Fester og træningen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 30. maj 2007, 15:22
Geografisk sted: Herlev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 88.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Her kan du se hvor folk smider med jern.

viewtopic.php?t=6735&postdays=0&postorder=asc&start=90
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg træner i Brøndby, ikke vanvittigt langt fra Herlev :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



næhh egenligt ikke ;) så kunne det være jeg lige må komme ud til en trænings dag så du lige kan vurdere lille mig :D
Spis sundt, Træn tungt er vejen frem :)

Og Tramper music til Fester og træningen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 30. maj 2007, 15:22
Geografisk sted: Herlev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 88.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster