Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1328
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

Nogle som træner til DM i AF..

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej piger og drenge.. hvis nogle af jer træner til Athtetic fitness så ville jeg bare høre om hvordan i gør og køre jeres program.. Fif trick osv.. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 13. aug 2009, 22:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ghostrider skrev:Hej piger og drenge.. hvis nogle af jer træner til Athtetic fitness så ville jeg bare høre om hvordan i gør og køre jeres program.. Fif trick osv.. :)


Vil foreslå at du kigger i de forskellige logbøger, brugere som : Kreativlbp, Equus, Andersbr og spiderman
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Inde under Artikler kan du også læse adskillige interviews med diverse atleter hvor der svares på mange spørgsmål.

Du kan blandt andet læse Anders B. Rasmussen (AndersBR herinde), Sune Bak og Erik Sanz, mener at huske at alle har stillet, eller stiller op, i Athletic Fitness.

Ellers som Misslaw siger så er der mange herinde der træner for athletic fitness så logbøgerne kan du finde mange af.
Tobias Wernblad
Venlighed er et sprog som den døve kan høre og den blinde kan se
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1018
Tilmeldt: 19. okt 2009, 19:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster