Nyt program under cut?

Tja, er ved at gå død i mit nuværende hjemmebrygget program og mit cut.

Vægten flytter sig ikke rigtig mere på nuværende tidspunkt og min styrke stiger heller ikke. Hvilket jo er logisk nok under cut, men har lige været vant til en masse beginner gains, efter lang tids pause.

Vil det være "spildt arbejde" at gå i krig med fx Bill Starrs program, for at presse mere styrke ud af mine små muskler, eller burde jeg vente til engang jeg begynder at bulke igen?

Hvad synes i?

Mvh

Host host

Prøver lige igen?

Nyt program under cut?

Brugere online