Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 934
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 932
Følg bodybuilding.dk på
Nyt Træningsprogram . d:
Side 1 af 1
Hej. Jeg er en dreng på 14, som gerne vil have et "hjemmeprogram" hvis man kan kalde det, det. jeg er lige begyndt at træne, så har ik den store viden om hjemmetræning ? - Kan i hjælpe mig med at lave et program ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 11. maj 2006, 13:08
- Geografisk sted: Rødovre
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvad er dit mål med træningen?
Hvilken redskaber har du til rådighed?
Det mest optimale at gøre var nok, at begynde i et center..
Da du kun er 14 år gammel, er du endnu ik udvokset, så du burde kontakte en instruktør , så du kan få lavet et optimalt træningsprogram..
Hvilken redskaber har du til rådighed?
Det mest optimale at gøre var nok, at begynde i et center..
Da du kun er 14 år gammel, er du endnu ik udvokset, så du burde kontakte en instruktør , så du kan få lavet et optimalt træningsprogram..
What would Arnold do?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 11
- Tilmeldt: 17. apr 2006, 04:29
- Geografisk sted: Fyn
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Læs tidligere poster om begyndere der vil have et træningsprogram eller meld dig ind i et center hvor du kan få den nødvendige vejledning som "JBT" skriver
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Okay, tak for svarende !
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 11. maj 2006, 13:08
- Geografisk sted: Rødovre
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
