Øget fedtforbrænding?

Nu hvor cut skal i gang for alvor - så vil jeg hører om i kloge mennesker kan anbefale noget der kunne øge fedtforbrændingen.

Har tidligere forsøgt mig med "Ripped Hardcore - The Ultimate Fat Destroyer" fra (Link slettet af admin) - men de går direkte i maven på mig, og sætter godt gang i den ( hvis i forstår )

kcal underskud. så forbrænder dit fedt så hårdt at det gør ondt

chili jo.... put det på/i alt.. Havregryn med hakket chili, tun med chili, salat med chili, vand med chili.... Ingefær kan også bruges.
Drik 4,7 liter vand om dagen. Og tis i løbet af dagen inden det gør ondt.

Koffein og chili.
Drikker selv grøn te/kaffe om morgenen, og ellers kan du krydre fx dit kylling med chili

Rastamonsta skrev:chili jo.... put det på/i alt.. Havregryn med hakket chili, tun med chili, salat med chili, vand med chili.... Ingefær kan også bruges.
Drik 4,7 liter vand om dagen. Og tis i løbet af dagen inden det gør ondt.

Det er lige blevet bevist, at det er umuligt at spise å meget chili, at det har en målbar effekt på ens forbrænding - sorry to say

Har netop læst at chilli kun virker så længe du mærker den brænder på tungen.

Øget fedtforbrænding?

Brugere online