Er det hårdere at lave Squat i et par vægtløftersko end hvis du havde nogen flade sko?
altså man tager lidt mindre med vægtløftersko ?
- PursuitOfHappiness
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1292
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1290
Følg bodybuilding.dk på
OL Sko? hårdere?
Side 1 af 1
Hej BB!
Er det hårdere at lave Squat i et par vægtløftersko end hvis du havde nogen flade sko?
altså man tager lidt mindre med vægtløftersko ?
- PursuitOfHappiness
Er det hårdere at lave Squat i et par vægtløftersko end hvis du havde nogen flade sko?
altså man tager lidt mindre med vægtløftersko ?
- PursuitOfHappiness
If you don't like what you're doing, then don't do it..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 113
- Tilmeldt: 5. jul 2012, 21:04
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det korte svar er nej.
Vægtløftersko kan være en fordel for nogle, da de har lidt hæl, som gør det nemmere at squatte dybt.
Derudover har de god stabilitet og en god kontakt til gulvet i modsætning til løbesko og lign.
Vægtløftersko kan være en fordel for nogle, da de har lidt hæl, som gør det nemmere at squatte dybt.
Derudover har de god stabilitet og en god kontakt til gulvet i modsætning til løbesko og lign.
Sidst rettet af js_h 25. jul 2012, 13:38, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 870
- Tilmeldt: 12. aug 2007, 22:49
- Geografisk sted: København
- Træner her: Odense Styrkeløfter Klub
The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
...og det rigtige svar er måske.
Nogle vil squatte mere, andre mindre.
For at finde ud af hvad der er bedst for dig så kræves der en længere periode hvor man optimere teknikken med henholdsvis flade og VL sko.
/Niels
Nogle vil squatte mere, andre mindre.
For at finde ud af hvad der er bedst for dig så kræves der en længere periode hvor man optimere teknikken med henholdsvis flade og VL sko.
/Niels
A man of genius makes no mistakes. His errors are volitional and are the portals of discovery
- Reputation point: 85
- Indlæg: 294
- Tilmeldt: 15. feb 2011, 16:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 67.50
- - Squat: 87.50
- - Dødløft: 70.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
