Hey guys.
Efter en lang sommerferie, starter min træning nu igen. Jeg vil begynde på et 2-splits program 4 gange om ugen, krydret med en omgang bulking. Men hvilke kosttilskud skal man anvende for at få den mest optimale muskelvækst? Jeg har i forvejen købt en helvedes masse Bodylab Whey 100, kreatin samt BCAA. Men er der andet der ville kunne optimere?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1484
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Følg bodybuilding.dk på
Optimal kosttilskud
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4
- Tilmeldt: 21. feb 2013, 16:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Mad. Period.
- Reputation point: 15
- Indlæg: 656
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
- Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fiskeolie fra Bodylab og Bodymin vitaminpiller fra Bodylab.
Evt, så køb nogle koffeinpiller til før træning.
Evt, så køb nogle koffeinpiller til før træning.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1432
- Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
mad. period. ??
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4
- Tilmeldt: 21. feb 2013, 16:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
^^Ja, du skal spise mad i perioder..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 70
- Tilmeldt: 16. okt 2012, 09:35
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Alba skrev:mad. period. ??
Hvis man oversætter det til dansk: "Sur. Menstruation."
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1432
- Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
