Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 811
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 808

Følg bodybuilding.dk på

Optræning!

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Jeg er en pige på 15 (snart 16). Jeg vil rigtig gerne blive stærkere end de 18 årige drenge. De fleste ved godt ca. hvordan de 18 årige drenge træner og ca. hvor meget de kan løfte. Jeg er rimelig gennemsnitlig af en 15 årig at være men jeg vil bare rigtig gerne op og blive lidt a la en kvindelig mini bodybilder af den svage slags. Er der nogle tip til hvordan jeg kan nå mit mål hurtigst muligt?:-)
Hilsen Fie
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 18. dec 2014, 08:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fortæl lidt om dit forhold til pølse. Post gerne et billede af dig med nogle pølse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster