Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1466
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1464

Følg bodybuilding.dk på

pasteuriserede æg - advidin?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej Bbere

Jeg har her i dag købt mig en 5 l. æggedunke fra Metroen med pasteuriserede æggehvider.

Jeg blev lidt nysgerrig på området og ville derfor tjekke, om det nu skulle være sundhedsskadeligt og her finder jeg noget om stoffet advidin, som efter sigende skulle forhindre kroppens optagelse af B-vitamin, hvilket ikke er særlig smart.

Men et andet sted læser jeg så, at pasteuriserede æggehvider er varmbehandlet. Vil det så sige, at stoffet advidin er neutraliseret, altså slået ihjel?

På forhånd tak.
Hvorfor være lille og tynd, når man kan være stor og veltrænet;)?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 482
Tilmeldt: 7. maj 2006, 20:05
Geografisk sted: Stae
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Du bør varmebehandle det uanset hvad. Så vidt jeg husker optages proteinen fra rå æg ikke særlig godt og er desuden meget hårdt for mavesækken.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1641
Tilmeldt: 4. okt 2007, 21:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja men hvorfor ser man så andre bodybuilder drikke det rent ?
Hvorfor være lille og tynd, når man kan være stor og veltrænet;)?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 482
Tilmeldt: 7. maj 2006, 20:05
Geografisk sted: Stae
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Creepaalborg skrev:Ja men hvorfor ser man så andre bodybuilder drikke det rent ?


Det gør man nu heller ikke. Langt de fleste blander dem med gryn eller steger dem.
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Creepaalborg skrev:Ja men hvorfor ser man så andre bodybuilder drikke det rent ?


Fordi Rocky gør det. Ikke fordi det virker bedre. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1641
Tilmeldt: 4. okt 2007, 21:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster