Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1610
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1608

Følg bodybuilding.dk på

Paul Anderson! Styrkesportens konge

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Paul Anderson! Styrkesportens konge

Billede

Læs artiklen her:
http://news.bodylab.dk/artikler/2971-pa ... tens-konge
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1 arm overheadpress 140 kg!!!! Han er et monster!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 2. jan 2012, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



El Patron skrev:1 arm overheadpress 140 kg!!!! Han er et monster!!

Det skal lige siges, at der er tale om en form for bent press, hvilket gør det noget lettere. Som man eksempelvis ser i denne video:



Men stadigvæk voldsomt imponerende. Selvom der er meget kontrovers omkring Andersons styrkeniveau, og der stadigvæk diskutteres hvad der er fact og hvad der er fiction, så er det indiskutabelt, at manden var et styrketalent ud over alle grænser. Jeg tør ikke tænke på hvor langt han kunne have nået med en god træner og det styrkeløftsudstyr man bruger i dag.
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster