Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1492
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1490

Følg bodybuilding.dk på

Pistachenødder vægt og kcal

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg sidder med 100 gr pistacienødder, og når de er pillede så vejer de cirka 55 gr. Men på bagsiden af posen står der, 100 gr = 644 kcal. Så er jeg i tvivl er det så 100 gr, med skald eller uden?

For tænker de skal vel være med skald, eller må de vel ikke skrive 100 gr = 644 kcal.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 11. apr 2012, 15:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



boosie skrev:Jeg sidder med 100 gr pistacienødder, og når de er pillede så vejer de cirka 55 gr. Men på bagsiden af posen står der, 100 gr = 644 kcal. Så er jeg i tvivl er det så 100 gr, med skald eller uden?

For tænker de skal vel være med skald, eller må de vel ikke skrive 100 gr = 644 kcal.

Det er 100 gram af nødden - ikke medregnet skal. Skallerne kender jeg ingen der spiser :)
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



du skal ikke spise skaldet, kalorier som er oppgitt på madvarer er alltid kun for den spiselige delen. det samme gælder f.eks også banan og mikrobølgemad´- du spiser ikke bananskald og du spiser ikke plastikemballasjen;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 21. jan 2013, 20:26
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mic skrev:
boosie skrev:Jeg sidder med 100 gr pistacienødder, og når de er pillede så vejer de cirka 55 gr. Men på bagsiden af posen står der, 100 gr = 644 kcal. Så er jeg i tvivl er det så 100 gr, med skald eller uden?

For tænker de skal vel være med skald, eller må de vel ikke skrive 100 gr = 644 kcal.

Det er 100 gram af nødden - ikke medregnet skal. Skallerne kender jeg ingen der spiser :)


Hahah nej :) det var nu mere fordi jeg sidder og laver kostplan, og hvis jeg skriver 100 gr får jeg jo 640 kcal, men hvis jeg jo så slet ikke får 644 kcal, men 340 så vil det jo være træls. Så vil nu skrive 55 gr pistachenødder :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 11. apr 2012, 15:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster