Hvordan er BB.dk's erfaringer med pre-workout supplementer såsom NO produkter? Jeg har aldrig gidet at bruge penge på det, da jeg aldrig har manglet energi til træning muligvis fordi jeg spiser sundt med masser af grønt og frugt men også fordi det eneste "rigtige guf" jeg kan se produktet indeholder er kreatin hvilket alligevel er så lidt at jeg hellere ville køre en ordenlig kreatin kur hvis det endelig skulle være. Fik engang en shake BSN NO-Explode som muligvis gav en smule extra pumpet fornemmelse samt lidt ustabil mave, ellers kunne jeg ikke rigtig mærke noget. Smagen var meget syntetisk.
Men igår fik jeg så en bøtte Dymatize Expand af en kammerat som ikke brød sig om sit køb, hvilket blev prøvet idag. Det smagte bedre/ikke så syntetisk som No-Explode og gav heller ik' ustabil mave, mit energi niveau er altid fint så der kunne jeg intet mærke, men jeg følte mig meget engageret og fokuseret på min træning og fik ligesom med BSN No-Explode en lidt extra pumpet fornemmelse hvilket ikke betyder så meget for mig. Men jeg nød virkelig mit eget engagement og lyst til at træne hårdt. Det er lidt svært at forklare hvordan jeg havde det og netop derfor er jeg i tvivl om det er produktets virkning eller blot en placebo effekt ?

Jeg vil sige det er lidt begge dele - det virker, men har også en placebo effekt..

Jeg tager normalt et produkt der bare hedder "Xplode" fra en svensk shop, det smager godt og det virker..
Nu har jeg så lige prøvet at købe en bøtte NO Xplode, og det er en skuffelse, det virker ikke lige så godt og det smager af sur gnu

Jeg har før prøvet at undlade at tage det, og så føler jeg at jeg ingen energi har under træningen,
men om det så er her placebo effekten slår ind, ved jeg ikke

Ja BSN's No-Explode smager forfærdeligt, men jeg var positivt overrasket over Dymatize's counter product hvilket jeg gætter på det er. Men det er noget dyrt stads at blive "afhængig" af, mener at have hørt man kan lave sin egen booster ret billigt men jeg ved godt nok meget lidt om de stoffer der er i, hvilket gør det lidt svært at lave sin egen

Er det også dyrt det Xplode du tar' Storfod?

Forholdsvis dyrt, ja.. Det koster 259,- for 840 gram..

Ja ok det er vidst ca samme pris som BSN og Dymatize produkter. Mindes at have læst her på forummet noget om at lave sin egen for forholdvis små penge, men kan ikke rigtig huske hvad der skal indkøbes muligvis taurin blandt andre self., mener det var Bay der skrev om det.

Kreatin, taurin, beta alanin, bcaa og koffein. Evt en smule carbs

Jamen det jo perfekt så skal google på arbejde tak