hejsa efter jeg er begyndt af træne mere seriøst syntes jeg min mave stopper hele tiden. spiser fuldkon rugbrød til frokost og spiser sådan rimelig sundt...
har prøvet med sveske juice men efter jeg drikker det for jeg en feber tilstand af drikke det og har det skidst i to dage...
nogle der har nogle råd eller noget kost tilskud der skulle virke i imod det med maven...??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1484
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Følg bodybuilding.dk på
problemer med maven
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 24
- Tilmeldt: 8. apr 2013, 13:19
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Er du sikker på at du spiser rimeligt sundt? Får du fibre fra andet end bare rugbrød? får du drukket nok vand? drikker du kaffe?
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 2591
- Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
alsår man kunne da nok spise meget mere sundere ind mig men jeg spiser kornprodukter frugt og grønsager. drikker en masse af vand i løbet af dagen. og drikker ikk kaffe
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 24
- Tilmeldt: 8. apr 2013, 13:19
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du kan spise HUSK eller alternativt Magnesia 3 tabl x 2 dagligt. Begge fås i håndkøb.
- Reputation point: 65
- Indlæg: 2272
- Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
tror sgu jeg vil købe sådan et glas der :-) tak
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 24
- Tilmeldt: 8. apr 2013, 13:19
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster
