Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1567
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1564

Følg bodybuilding.dk på

Program til kostplan

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey alle.

Jeg skal til at starte seriøs kostplan med kalorieunderskud.

Hvad bruger i af programmer / hjemmesider til kostplan? Hvilken side er mest præcis af hensyn til ligevægtsindtag samt hvad produkterne indeholder?

Mvh.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den på bodybuilding.dk???? Se sidefunktioner i venstre side.

Evt. madlog.dk hvis du vil betale.
Ellers findes der mange excel regnearks
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1915
Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 187.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alex789 skrev:Den på bodybuilding.dk???? Se sidefunktioner i venstre side.

Evt. madlog.dk hvis du vil betale.
Ellers findes der mange excel regnearks


Det skal være en hvor jeg kan indtaste madvarer m.m.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alex789 skrev:Den på bodybuilding.dk???? Se sidefunktioner i venstre side.

Evt. madlog.dk hvis du vil betale.
Ellers findes der mange excel regnearks


takker!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster