Det er mega nice at du vil være stor, spise ordentligt og træne ordentligt og din post var også ret underholdende. 4/5 stjerner herfra.
Her er mine inputs, take it or leave it:
- Din plan kan dog kun frarådes, som så mange andre har sagt. Du kommer simpelthen til at tage for meget fedt på og du kommer 90% sikkert til at fortryde det. Du får helt ekstremt lidt ud af at blive så meget tykkere, i forhold til hvis du satsede på et mere realistisk mål.
- Det er svært at anbefale en træningsplan/rutine når man ikke kender dit udgangspunkt og dit mål bedre. (eksempelvis kan du have skader, eller en haltende ryg som skal have ekstra fokus, eller det kan være at du bare vil være disko-pumper, etc.). Det umiddelbare ville være at anbefale et eller andet klassisk split/rutine, men man har jo ikke så meget at gå ud fra.
- Det er, som før skrevet, fedt at du er går imod hvad man plejer at gøre og ikke er bange for at blive fed, men der er n grund til at man gør som man plejer at gøre - Nemlig fordi det er det der virker, og det virker godt. Så ffs, spis ordentligt og lad være med at blive smældfed.
Jeg har absolut intet mere at sige, udover held og lykke på rejsen og god fornøjelse






