Protein , kreatin og Diet Formula sammen?

Jah , som overskriften hentyder til , har jeg tænkt mig at tage disse 3 ting sammen .
Kan de lade sig gøre ?
Altså må man godt det ?

Det kan du sagtens gøre. Ingen problemer der.-

vis du bare følgere de rette doser, så er det helt okey

Da dit mål nok er at tabe dig, skal du dog være opmærksom på at kreatin binder en del væske.

Jeg har netop kørt præcis de 3 ting, dog sammen med masser af carbs inden træning. Kreatinen binder væsken til musklerne, imens kapslerne sætter forbrændingen op.

Jeg tog ca. 2 kilo på og fik fedtprocenten mærkbart ned. Så det kan klart anbefales

Protein , kreatin og Diet Formula sammen?

Brugere online