Hvad er det bedste protein pulver man kan få?
eller har i nogen gode mærke man kan forslå? og hvor mange % ska det være på. lige nu tager jeg Maxim 85% er det godt nok eller hvad?
- og hvad tidspunkt er det bedst at tag det? efter træning, eller til morgen mad eller hvordan ?
- På forhånd tak
[/font]





