jeg kunne godt tænke mig at vide hvad der er godt at indtage dagligt udover protein og kreatin..? har prøvet aminosyre kapsler men tror sku ikke rigtig det hjælper med opbygningen..??
på forhånd tak..
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1797
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1794
Følg bodybuilding.dk på
protein..
Side 1 af 1
hej.. BF
jeg kunne godt tænke mig at vide hvad der er godt at indtage dagligt udover protein og kreatin..? har prøvet aminosyre kapsler men tror sku ikke rigtig det hjælper med opbygningen..??
på forhånd tak..
jeg kunne godt tænke mig at vide hvad der er godt at indtage dagligt udover protein og kreatin..? har prøvet aminosyre kapsler men tror sku ikke rigtig det hjælper med opbygningen..??
på forhånd tak..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 5. feb 2006, 17:22
- Geografisk sted: sønderborg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Aminosyrer
Olier
Protein
Multivitamin
(kreatin) bør kun anvendes i perioder
Olier
Protein
Multivitamin
(kreatin) bør kun anvendes i perioder
___________________
Mr. Omvendt
Mr. Omvendt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 49
- Tilmeldt: 10. jan 2006, 17:54
- Geografisk sted: Midtsjælland
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Fiskeoliekapsler, vil jeg også klart anbefale. med mindre du spiser fisk jævnligt(og nej ikke kun tun) Laks og torsk er noget af det bedste.
Indsæt bad ass signatur
- Reputation point: 0
- Indlæg: 786
- Tilmeldt: 18. okt 2004, 12:04
- Geografisk sted: Vanløse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 146.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Rising skrev:Aminosyrer
Olier
Protein
Multivitamin
(kreatin) bør kun anvendes i perioder
enig
Bodylab whey 80 for større musker:=)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 183
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 22:13
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvad er Aminosyrer og hvad gør de godt for ??!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7828
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
HAV skrev:Hvad er Aminosyrer og hvad gør de godt for ??!
Proteiner er kæder af aminosyre. Se ordbogen.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3058
- Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
- Geografisk sted: Fredericia
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
HAV skrev:Hvad er Aminosyrer og hvad gør de godt for ??!
Aminosyrer er det proteiner bliver spaltet ned til i kroppen for at kunne bruges i opbygningen af væv og energi.
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jakob skrev:HAV skrev:Hvad er Aminosyrer og hvad gør de godt for ??!
Proteiner er kæder af aminosyre. Se ordbogen.
Kan man så ikke lige så godt æde proteiner i stedet for aminosyre, hvis det alligevel er det samme ??!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7828
- Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
så vidt jeg mener har man brug for 9 forskellige slags aminosyre..
og de 9 er der i aminokapsler.. har selv taget det uden resutat
.. men min kammerat tog præcis de samme 9 kapsler lige efter træning, og det hjalp på ham.. 
og de 9 er der i aminokapsler.. har selv taget det uden resutat
.. men min kammerat tog præcis de samme 9 kapsler lige efter træning, og det hjalp på ham.. Træning er en livsstil.!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 197
- Tilmeldt: 7. feb 2006, 16:03
- Geografisk sted: 7100 Vejle
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
