Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1597
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1594

Følg bodybuilding.dk på

Proteinbar efter træning

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





kan man erstatte 30g proteinpulver + 1 æble efter træning med 1 proteinbar?

Der må jo være langt mere fedt i en proteinbar end i det andet men har ikke styr på hvor meget af det fedt er dårlig fedt?

Kcal. mæssigt er det nogenlundet det samme!
MissT
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 61
Tilmeldt: 9. okt 2006, 08:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja det kan du godt.

Det er ikke den optimale løsning, men det kan godt bruges.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



GoingBiG skrev:Ja det kan du godt.

Det er ikke den optimale løsning, men det kan godt bruges.


Oki tak :wink:

Gider bare ikke at bruge en løsning der ikke er optimal...

Men måske som en godbid på velfortjente dage så...
MissT
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 61
Tilmeldt: 9. okt 2006, 08:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misse skrev:
GoingBiG skrev:Ja det kan du godt.

Det er ikke den optimale løsning, men det kan godt bruges.


Oki tak :wink:

Gider bare ikke at bruge en løsning der ikke er optimal...

Men måske som en godbid på velfortjente dage så...


Ja, det er en dejlig spise i stedet for slik :D
- bodylabs version smager i hvert fald SUPER!
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Ja, det er en dejlig spise i stedet for slik :D
- bodylabs version smager i hvert fald SUPER!


Ja, Bodylab's er gode, men ellers har Bodyman.dk og Fitnation.dk fået High Protein Bar (Danutrition) på lager i varianterne kokus og banan.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster